Champions for Change - Move More, Eat Healthy FREE Nutrition Classes!/ Campeiones Del Cambio - Coma Saludable, Sea Activo ¡GRATIS! Clases de Nutrición ¡GRATIS!

Mar 10, 2018

FREE Activities for Kids, Food Demonstrations, Produce and Giveaways!

                  Mondays   6:30-8:00 p.m.

Learn how to prepare healthy, easy meals & save money.

Topics:    Build a Healthy Plate       April 9

                Planning Healthy Meals  April 16

                Shopping on a Budget    April 23

                What’s on a Label?         April 30

                Rethink Your Drink          May 7

  • English in Classroom 16
  • Spanish in Classroom 3

Complete all 5 classes and become a Health and Wellness VIP cardholder, entitled to receive special discounts and FREE items. Space is limited; sign up early. Questions: email  movemoreeathealthy@olglahabra.org or call the Parish Office at (562) 691-0533.


Actividades para los Niños, Demostraciones de Comida, Frutos y Regalos

                    Lunes de 6:30-8:00 p.m.

                                                Aprenda como preparar comidas saludables y fáciles y como ahorrar dinero.

Temas:    Construir un Plato Saludable               9 de Abril

                Planificación de Comidas Saludables 16 de Abril

                Comprar con un Presupuesto              23 de Abril

                ¿Qué hay en una Etiqueta?                30 de Abril

                Piensa Bien lo que Tomas                   7 de Mayo

 

  • ESPAÑOL Salón 3
  • INGLES  Salón 16

Complete las 5 clases y conviértase en titular de la tarjeta VIP de Salud y Bienestar. Tendrás derecho a recibir descuentos especiales y artículos GRATIS. El espacio es limitado; regístrese temprano. Preguntas? Envié un correo electrónico a movemoreeathealthy@olglahabra.org o llame a la Oficina de la Parroquia al (562) 691-0533.